Location: Istituto Comprensivo "Aldo Moro" Plesso di Via Pigna 103 | Città: Casalnuovo di Napoli, Italia
L'autostima è una valutazione che facciamo di noi stessi, ovvero il "valore" che ci attribuiamo. Essa comprende: la soddisfazione di sé, la consapevolezza del proprio valore e la fiducia nella propria capacità di svolgere un determinato compito.
Il rispetto per noi stessi, per i nostri bisogni, emozioni e potenzialità, favorisce non solo il nostro benessere psico-fisico, ma ci aiuta anche ad entrare in un rapporto costruttivo con gli altri. Se questo rispetto manca (bassa autostima), anche il rapporto con gli altri ne viene profondamente condizionato.
Durante il seminario affronteremo il tema dell'autostima in relazione con la terapia cognitivo-comportamentale, focalizzando in particolare l'attenzione sugli ostacoli che concorrono allo sviluppo e al mantenimento di un buon livello autostima: paure irrazionali, pensieri disfunzionali e stile comunicativo inefficace.
Relatore: Dr.ssa Maria Carmina Marzullo, psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, docente Scuola CSP.
L'incontro è gratuito ed è possibile partecipare solo su prenotazione (fino ad esaurimento dei posti disponibili).
Modalità di prenotazione:
- compilare il modulo (v. file allegato) ed inviarlo via mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
oppure
- fornire i propri dati online mediante l'apposito tasto "PRENOTATI".
Su richiesta, sarà rilasciato attestato di partecipazione.